★自然療法★

自然にあるものを用いて本来備わっている自然治癒力を高め不具合が生じておる部分を治癒に導く伝統的な施術です。

※禁忌事項 ：体調が優れない方・通院中の方・てんかんの方はご遠慮下さい。

※お仕上げでおおよそ１０分程頂きます。ご了承下さい。

・アーユルヴェーダシロダーラヘッド・・・（６０分）

・カッピング・・・全身（６０分）、半身（３０分）

・アロマトリートメント・・・背中（３０分）、膝下（２０分）

・腸セラピー・・・（４０分）

・耳つぼダイエット&ジュエリー・・・（３０分）

・フラワーエッセンス（オーダーメイド）・・・（６０分）

＜料金＞　・２時間３０分（１５０分）…￥１９．８００ ・２時間（１２０分）…￥１７．１６０ ・１時間３０分（９０分）…￥１３．８６０ ・１時間（６０分）…￥９．９００

＜アーユルヴェーダシロダーラヘッド＞６０分

※水溶性オイルを使用しているためシャンプー不要です。

頭皮クレンジング（２０分）、ヘットマッサージ（２０分）、シロダーラ（２０分）： トータル（６０分）

※脳からの体質改善

死ぬまで元気で過ごすためには、脳のメンテナンスは必要不可欠なのです‼

アーユルヴェーダはWHO（世界保健機関）で予防医学として承認され、推奨されています。インド、スリランカで生まれた５０００年以上も歴史をもつアーユルヴェーダ。アーユルヴェーダの一種、シロダーラは、額の一番敏感な部分、第六チャクラ（第三の目、脳のツボ）にハーブが入ったブレンドオイルを垂らす事で“脳のマッサージ”をし、脳の老廃物を排出します。ツボを刺激して、頭のコリやムクミもスッキリ‼頭痛や眼精疲労にもアプローチしてスッキリとします。脳は身体の司令塔です。身体の司令塔と言うことは、脳は、身体のメンテナンスを寝ている間も行っているのです。脳をケアーする事で免疫力が高まります。免疫力を上げるには脳のメンテナンスが必要なのです。脳の老廃物を排出するには、シロダーラが一番です。また、初めから老廃物を排出しやすい方と排出しずらい方がおられます。例えるなら、サウナを思い浮かべて下さい。サウナも汗をかいてデトックス効果があると言われております。しかし、１回目から汗の出が良い方は少ないようです。でも、何度か繰り返すことで、汗が出やすく身体が変化していきます。シロダーラも同じ事が言えます。なので、まずは３回、続けて受ける事をお勧めさせて頂いております。

・ストレス過多　・睡眠障害　・眼精疲労　・自律神経失調症　・頭痛　・肩こり　・認知症　・神経障害　

シロダーラは“脳のトリートメント”、“心の浄化”と呼ばれアーユルヴェーダの浄化プログラムのひとつです。中枢神経をほぐして瞑想状態をもたらし、身体の状態だけでなく精神・心の疲労状態の回復が期待できます。額の一番敏感な部分に一定量のオイルを垂らし続けることによって、一種の瞑想状態をもたらしてくれます。身体は寝ているのに意識は在る。とても心地良くて、ほとんどの方が眠ってしまうのですが、頑固な方や緊張や不安が強い方などは、なかなか深い感覚を体験しずらいようです。それでも何回かご来店頂くうちに、心や身体が柔らかくなって深い感覚を体験されるようです。

＜カッピング（吸い玉）＞半身（３０分）、全身（６０分）

カッピング、別名（吸い玉）とは、インドや中国、ヨーロッパなどで昔から利用されていたトリートメントです。ガラスやプラスチックなどで出来ているカップを使って背中や腹部など真空状態にし吸着させることによって、滞っていた血液を身体の外に排出することによって血液の流れを良くしていきます。

・老廃物の排出促進、肩こり、腰痛、冷え症、ムクミ（血液の流れが良くなるため）　・生理痛　・代謝を良くする　・美容効果（栄養が運ばれやすくなるため）　・疲労回復　・体質改善　・自律神経のバランスの調整　・免疫力アップ

※長い年月疲れが溜まっている方は、患部の疲労がドット出てします場合があります。だるさや眠気を感じる方がいます。疲れが流れ出た結果です。カッピング後は身体を休めることをお勧めいたします。また、飲酒はお控え下さい。

上の写真のように跡が残ります。おおよそ、２日から１週間で目立たなくなります。肌を露出する予定がある方は控えた方が良いです。色素反応の色や濃さ、腫れ方など、反応が出ている場所で体調の悪い場所が判る場合が有ります。特に反応が無い場合は脂肪が厚すぎるが血行が悪すぎる事が原因と考えられます。継続して何度か行うと濃く反応していた箇所も段々と薄い色に変化していきます。痛みは人によって様々ですが、気持が良い人の方が多いようです。痛い場合は調節が出来るので遠慮なくお申し付け下さい。海外セレブやスポーツ選手も好んで行う施術の１つです。カッピングが他の施術法と全く異なる点は「押さずに引く！」と言うことです。これは人が疲労を感じた時に無意識に行う、あくびや背伸びと一緒で、身体の筋肉をストレッチする動作と同じ作用が有るからです。カッピング後は、なるべく安静にし、お風呂などで体を温め早く眠る事をお勧め致します。また、水もたっぷりと取って下さい。オイルトリートメントなど流れを良くする施術を一緒行うと相乗効果を得る事が期待出来ます。

＜アロマトリートメント＞背中（３０分）、膝下（２０分）

香りを嗅ぐことやアロマ（精油）に触れる施術は歴史が古く紀元前の時代から古代エジプト、インドなど多くの場所で使われてきました。アロマトリートメントは希釈（薄めた）した精油を使って身体をトリートメントする施術です。精油はホルモンバランスを整える、ストレス、美肌、冷え症など様々な、体調や気分に合わせた精油を使用することでオーダーメイド感覚の施術ができます。免疫力を高め、様々な改善が期待できます。肌に塗布することにより、天然の薬草から採取した薬理作用が、肌表面だけではなく、血管に浸透して、血液やリンパを通して体内へジワジワと浸透し身体の内側、外側の両面に働きかけることが出来ます。

・ホルモンバランスを整える　・頭痛　・冷え症　・ムクミ　・疲労回復　・消化器系の不調　・便秘　・花粉症　・ストレス　・不眠　・リラックス　・美肌　・ダイエット　・筋肉のコリ　・血液やリンパの流れを良くする

アロマオイル（精油）は嗅覚が電気新号を使って脳にダイレクトに働きかけ、自律神経やホルモン、感情を司る機能に直接働きかけるため、不調を良い状態に変化させることが期待できます。呼吸することでも、香りの成分が肺に取り込まれ、血液にのって素早く身体をめぐります。トリートメントなどで皮膚に塗っても、毛細血管やリンパ管から有効成分が吸収され、全身に運ばれます。鼻から、肺から皮膚から…どのルートでも香り成分は想像以上に素早く身体に浸透していきます。アロマの魅力の１つはこの即効性です。不調にもよりますが、試したとたんにに「気分が良くなった」「よく眠れた」「頭痛が治まった」などの声も少なくありません。

※使用するアロマオイルは＜ヤングリヴィング社>のオイルです

＜ヤングリヴィング社を選らぶ理由＞ 上記でもお話をしたように、アロマオイルは素早く身体に浸透して全身に運ばれます。実を言うと、アロマオイルはピンからキリまであり、基本的に雑貨扱いです。オモチャ？のような物もあれば、健康を考えて作っているものもあり、様々な会社が出しています。そんな中で、ヤングリヴィングを選んだ理由としては、大きく分けて3つ有ります。①信頼している方の紹介だった事。ヤングリーヴィングは完全に紹介制です。ですが、「使って!!仕事とし良いよ!!」と紹介されるのではなく、営業精神が強い訳ではないので、ご縁が無いとヤングリヴィング社と出会えない商品だと思った事。②商品の品質、愛情を込めて育てられている事。種の選定から拘って製品化している!!という点。有機栽培はもちろんの事、厳格な自社基準を用いて徹底した品質管理もしています。最後に③商売（売ること）ではなく、使う方の心身改善重視ということです。売るために良いものを作るのではなく、世界中の人が心身共に元気になれる事を思って、愛情を込めて栽培、製品化していることです。この３点がヤングリーヴィングを選んだ理由です。実は、私の知る限りでは、もう１社、紹介制のアロマオイルの会社があります。でも、その会社と言うか、使用している方達の営業が強くて、引いてしまいました。私の周りでも意外と多くの方が活動をしています。勿論、商品にも自信があるからこそ、強く営業ができるのだとは思います。そして良い物だとも思いますが・・・一緒に活動をして紹介することを勧められ、紹介する仕事を勧められます。健康促進よりも、営業重視。何だか、それが気になって・・・なので、私は商売がメインでは無く、改善が重視のヤングリーヴィングを選びました。勿論、良い商品なので広める活動をしている方もいますが、個人的に愛用して商品を愛している方が多いです。ヤングリヴィング社の考え方が私に合っていたことが大きな理由の１つです。　

＜腸セラピー＞４０分

腸にあるリンパは全身の３０％以下ですが、身体全体の６０％～７０％の免疫を作っていると言われています。腸を揉みほぐして活性化させ、セロトニン（幸せホルモン）を出すことで自律神経を整えて免疫力・自己治癒力を高めます。ホルモンバランスの改善や免疫力の増加などを考えると、腸セラピーはお通じや、お腹の健康だけではなく全身に関わっると言えます。

・腸活をはじめたい　・胃腸の働きが悪い　・便秘、下痢になりやすい　・肌荒れ、ニキビ、吹き出物ができやすい　・免疫力を高めたい　・自律神経を整えたい　・月経痛、更年期のサポートをしたい　・アレルギー症状の緩和をしたい　・疲れやすい　・ストレスの緩和

腸をもむと腸のコリがとれ腸はスムーズに仕事を始めます。血行も促進されるので冷え性の改善や代謝もアップします。大腸の動きが良くなると、老廃物は体外へ出されるので、便秘や体臭が改善されます。小腸の動きが活発になると必要のない余計な栄養分が吸収されずらくなるので免疫力もアップします。ホルモンバランスも整うので、月経痛や更年期障害そして、ニキビなどを伴う肌荒れの改善も期待出来ます。また、幸せホルモン（セロトニン）の９５%は腸で作られると言われております。腸内環境を整えセロトニンの分泌が増えると睡眠ホルモンの「メラトニン」にも影響があり、睡眠の質にも大きく関わる事が判っております。また、腸内環境がストレス耐性に影響を与えることがわかりました。つまり腸内環境が良い状態の時は多少のストレスなら気にならないが腸内環境が悪いと少しのストレスでも気になって心が折れてしまうと言うことです。腸が心理的ストレスを強く受けること（緊張をするとお腹が痛くなるなど）は知られていますが、逆に腸が（腸内環境によって）気持ちを左右させるとも言えるのです。このような事から、腸内環境を整える事が幸せへの第一歩と言っても過言ではないのではないでしょうか。

＜耳つぼジュエリー・ダイエット＞約３０分

耳は「全身の縮図」と言われており、耳には全身の臓器に対応するツボが１００以上存在すると言われています。「耳を見れば身体のどこが悪いかがわかる」と言われる程です。耳は古くから病気の診断や治療に用いられてきました。ツボが集中する耳を刺激することで、体調や体質の改善、ストレスなど精神面での不調や不眠などに働きかけます。また、ダイエットやリフトアップ、肩こり、腰痛、生理痛、頭痛など様々な事の緩和が期待出来ます。

・体質改善　・ストレス　・ダイエット　・リフトアップ　・肩こり　・腰痛　・ムクミ、冷え症　・目の疲れ　・鼻炎　・頭痛　・様々な不

お客様のサポートも含めたトータルなダイエット方法です。サプリメントを使わず９０%以上の成功を出し続けております。耳つぼダイエットの最大の魅力は食欲を抑えるツボを刺激する事で我慢する事なく自然に食事量が減っていく事だと言われております。耳はツボだけでは無く神経も集中しているので自律神経のバランスを整えストレスをコントロールする作用があると考えられております。耳つぼダイエットはストレスが原因で、つい食べ過ぎてしまったり、甘いものが我慢出来ない方にはお勧めのダイエット方法です。イライラや不安感が治まって自然と食べ過ぎないですむ事が期待出来ます。また、便秘はダイエットの大敵です。溜まった便の分だけ体重が重たくなるだけでは無く、太りやすい体質になってしまいます。便がいつまでも腸に溜まっているとガスが発生してお腹が張だけでなく、腸の働きが悪くなり必要な栄養の吸収が出来ず、基礎代謝が下がる原因になります。耳つぼダイエットで１０㎏以上痩せたなど劇的結果が出る方は便秘が原因の肥満の方も多いようです。

※ツボは体の調子を整えるように作用します。なので問題が無い部分（整っている部分）を刺激しても変化は感じ取る事は難しいです。例えば、元々痩せているのにもっと痩せたいと不自然に痩せさせる事は難しいのです。

＜フラワーエッセンス＞６０分

フラワーエッセンスは花のエネルギーを水に転写したものです。アロマセラピーで使用されるアロマオイル（精油）と違い植物から抽出される成分など物質的なものは含まれていないので医薬品やアロマオイルのように身体的な病気や症状に直接的に働きかけるものではございません。また、香りも特にございません。お花の持つエネルギーが感情や心に働きかけ、心の歪みを整えてバランスを取り戻すことによって、心身の癒しへと導きます。

・ネガティブな性格　・ショックな出来事　・不安や心配　・人間関係の問題　・ストレス　・気分を変えたい　・無気力　・睡眠不足　・心の傷（トラウマ）　・夢を叶えたい　・自己実現　・豊かさが欲しい

フラワーエッセンスの歴史は古く、１９３０年代にイギリスの医師である、エドワード　バッチ博士により初めて療法と確立されて以来、今では世界中の様々な場所でエッセンスが作られています。日本では認知度が低いかもしれませんが、アメリカやイギリスではドラッグストアーやスーパーに常設されていて『心の常備薬』として６０カ国の人々に愛用され続けています。バッチ博士は「病気は体からではなく心からはじまる」と言う信念を持って、この花療法を完成させています。同じ病状の方に同じように治療をしても回復の違いがある。それは何か？何が違うのか？と突き詰めたら…それは心の状態の違いにあると確信しました。「真の病気の原因は感情や心の乱れにある」と考え野生の植物に心や感情を癒す不思議な力があることに注目。古くは花びらに溜まった朝露を摂取すると言う形で古代より用いられてきた植物療法です。自然に咲くお花の生命エネルギーを転写したお水を飲むことによって不安や恐れ、怒りなどのネガティブな精神状態から、その人が本来持つ平和で穏やかな安定した状態へとバランスを取り戻してくれる自然療法なのです。イライラ、ピリピリしている人ばかりの職場にいると、いつの間にか自分もイライラするようになったり、穏やかな人のそばにいると、心が落ち着いたりと言うのは誰でも経験すると思います。これは、それぞれの波動が共鳴しあって同調していくから起こるのです。花のエネルギーはとても安定していて人間の乱れた感情を整えてくれる力を持っております。

成分は純粋な水なので無添加、無香料です。副作用や依存性はなく、赤ちゃんからお年寄りまで、また、動物や植物など誰でも安心してご利用になれる花療法です。

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